こんにちは３児の母monakaです。
おむつって濡れたらすぐ替えないと駄目なの？
漏れちゃう？お肌荒れちゃう？おむつかぶれになったらかわいそう～！
初めての育児だと何もかもが不安ですよね。
我が家のおむつ替えの頻度についてどんな感じだったかをご紹介します。
おむつ替え、そこそこズボラでも大丈夫
それにしても赤ちゃんは頻繁におしっこをします。
せっせとオムツを替えながら思いますよね。
「おしっこマークが変色したからって、毎回すぐにおむつ替えしないとダメ？」
赤ちゃん本人がデリケートで、おむつが濡れると気持ち悪がってギャン泣き！！
……と、ならないならば、結構ずぼらでも大丈夫ですよ。
オムツがちょっとしか濡れていないともったいない気持ち、とてもよく分かります。
本当にちょっとしか濡れていないこともありますからね。
えっ、新しいオムツと重さ全然変わらないけど！？ みたいな。
何時間かおむつ替えをサボったとしてもまあ、大丈夫ですよ。
とはいえ、目安としてはおしっこ2回分くらいで交換するのが良いです。
まだ大丈夫かなー、と思っていたら、腰回り、足回りからおしっこが漏れてるうう！！なんてことになります。
（何度もありました。）
オムツ替えで楽をしようとしてベビー服、バスタオル、シーツを洗濯する手間が増えてはしょうがないです。
そうそう、もし赤ちゃんの皮膚が赤くなってしまったら、こまめにおむつ替えしてあげてくださいね。おしっこで蒸れるとどんどん悪化してしまいます。
ひどくなってきたら早めに小児科へ！
成長するにつれて、赤ちゃんはおしっこの回数自体が減っていきます。その分１回の量が増えるので「わ～、まだいけると思ったら漏れてた～」ということもあり得ます。
お肌の様子を気にかけつつ、おむつ交換のタイミングを見極めてください。
我が家のおむつ替え事情
第２子が生後半年くらいのころの話なのですが、実際のおむつ替えはどうだったかというと、日中は大体4～5時間ごとです。
朝起きたら替えて、お昼に替えて、夕方替えて、お風呂のタイミングで替えて…とこんな感じ。あとは本人がグズグズと機嫌の悪いとき。すっきりすれば機嫌直るかな～と替えてました。（泣くと腹圧でおしっこ出やすいので注意です；）
正直おむつがパンッパンになるまで何時間でも放置したいところですが、さすがにそれは不衛生で申し訳ないので…。４～５時間おきには替えていました。
夜間なんて、8時間以上つけっぱなしです。新生児のころは３～４時間で替えていたのに。夜泣きで起きたときには替えることもありますが、滅多に替えませんでした。
ただし、うんちの時は気づき次第速やかに替えます！何度も下痢するような時はおむつの減りが早くて悲しいけどしょうがないです。肌荒れ気味の時も、こまめに替えて様子見です。おむつ替えのついでにワセリン塗ってみたりします。
新生児は８～１０回くらい替えてたかなあ。
Sサイズは５～７回
MサイズとLサイズは４～６回
…そんな感じ？
保育園に行くと＋２～３枚消費が増えますね。
そしてトイレトレーニングが進むと、使うおむつの枚数は減っていきます。
最終的に丸１日同じオムツを濡らさずに履き続けるようになります。
ほぼ完璧になってからも、パンツの上にオムツをはいてもらっていました。万が一漏れてもズボンや床は汚れません。無事成功すれば、同じオムツを２，３日使えます。
…まだまだ先の話のようであっという間なのですよ～。（しみじみ）
まとめ
「新生児は1日に10回以上おしっこするよ！おむつ替えがんばろうね！」的なお話によく出会いました（そして萎えました）が、全然頑張らなくてOKです。ちょっとくらいサボっても大丈夫でーす。
さらに言うと、我が家の二人目男子はおしっこだけのおむつ替えの時、おしりふき使ってません。
当たり前ですが、めっちゃおしりふきの減りが遅くなります。おしっこ数回とうんち1回で毎日10枚前後使っていたのが、うんちだけだと毎日2～3枚で済むわけですから。便秘の日なんておしりふき消費0枚ですよ。
夏場は汗をかくのでおしっこの量が減ります。おむつまだまだ余裕そう…と思ってしまいますが、暑いと蒸れてお肌が赤くなりやすいです。くれぐれもあせもにはお気をつけて。
おむつ替えの時にお肌を水拭きして、汗を拭いてさっぱりさせてあげると、あせもの予防になりますよ。おしりふきでも良いですが、薄いと十分に汗を拭けません。ガーゼやミニタオルを使うのがおすすめです。
ではでは。
赤ちゃんのおむつとおしりふきについて、手抜きできるところはどんどん楽していきましょ～、という話でした。
体質肌質には個人差があります。参考程度に読んでいただければ嬉しいです。
