健康

アルコールと健康について考えてみる。節度ある適度な飲酒ってどれくらい?

健康的な毎日を送りたいので、お酒はほどほどに…って具体的にどれくらいなら良いのか知ってますか?

おしゃれでかっこいい?ハードセルツァーについて調べてみた!

ハードセルツァーってどんな飲み物?チューハイと何が違う?日本で発売されたハードセルツァーをまとめてみました。
健康

低体温で出血傾向になるのはなぜか。簡単に解説してみます。

どうして低体温で出血傾向になるの?という疑問がある方へ
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のどのケアまとめ。おすすめの飴、医薬品、養生法などなど。

我が家で喉のためにしていることあれこれ。喉が痛くなったときにしていることあれこれ。
健康

吹き出物、大人ニキビにはオロナインH軟膏を使ってみて。お手軽ナイトケア

あれてしまったニキビをオロナインでケアする方法について書いてます。
健康

え?!血液型と病気って関係あったの???

O型は出血しやすい!?血液型によってなりやすい病気があるらしいですよ。

にがりにはマグネシウムがたっぷり!どんな成分かまとめてみます。

美容と健康に必要な成分のひとつ、マグネシウムについてまとめています。

昆布の佃煮を作ってみた話。

昆布の佃煮に挑戦した話です。

昆布の佃煮を作ってみようと思っている話。

昆布の使い道が分からない…佃煮を作ってみようかなと思い立つ私。

ときどき見かけるイヌリンについて体内動態も絡めたゆるいまとめ

水溶性食物繊維のイヌリンについて書いています。
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