健康雑学 吹き出物・ニキビに絆創膏はいいの？よくない？だめ？悪化するってホント？
吹き出物・ニキビができてしまったとき、絆創膏を貼っても良いのかどうか悩みますね。早く治るなら貼りたいし、悪化するなら貼りたくない！そんな疑問に答える記事となります。吹き出物・ニキビに絆創膏を使うのがNGとされる理由と、絆創膏を使う際に注意するべき点について解説します。
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健康雑学 温泉の成分表にある【メタケイ酸】の効果・効能が知りたい！！
温泉って良いですよね。自宅のお風呂とは別格です。温泉に含まれるメタケイ酸という成分をご存じでしょうか？実はものすごく嬉しい美容成分みたいですよ。詳しく調べてまとめました！
健康雑学 7年も使用期限の切れたジュレリッチ泡洗顔を使ってみた結果。
洗面台の引き出しを整理していたら、昔々に購入した未開封のジュレリッチの洗顔フォーム【エクストラモイストフォーム】が出てきました。使用期限が２０１８年！古い～。けど使う！！
健康雑学 赤ちゃんの臍ヘルニア（でべそ）を綿球とテープで圧迫治療した話
こんにちはmonakaです。我が子が臍ヘルニアになったときの話を書きます。臍ヘルニアはデベソです。おへそ周りの筋肉がうまく閉じてくれないと、スキマから腸が出てきてしまうんです。痛みはないようです。また、成長とともに筋肉が発達し、隙間は自然に...
健康雑学 つわりの時におすすめしたい食べ物・対策・乗り越え方
つわり。いつか終わるとは言われても、永遠に続くのではないかと思えるくらいしんどいですよね…。つわりを３回経験した筆者が、食べ物のこととか過ごし方など書いてみます。この記事を読んだ妊婦さんが少しでも楽になると幸いです。
健康雑学 だるさを解消するため、栄養ドリンクに頼りまくってたけどやめた！
日々の疲れを回復させてくれる栄養ドリンクですが、ゴミ捨てが大変なのでやめました。代わりに錠剤タイプの栄養剤を愛用しています。
健康雑学 生後４ヶ月で突然ミルクアレルギーぽくなり数日で克服した話。
3人目育児中のmonakaです。粉ミルクでちょっとしたトラブルがあったので記録しておきます。（他の第3子問題：赤ちゃんのおしりの割れ目が”ｙの字”になってる！？）他のお母さんお父さんたちの参考になれたら良いです。ミルクアレルギー発症！？具体...
健康雑学 ラーメンスープは活用すべし。減塩&節約&エコ&フードロス0を目指す。
インスタント麺やチルド麺を常備しておくと、パパッと作れて良いですね。普通、一人あたり1食分の麺とスープを使うと思いますが、…スープ、多くないですか？
健康雑学 食塩は１日何グラム？→６ｇまで！塩分量に気をつけるべき理由とは？
こんにちは～。薬学部を卒業したmonakaです。とても身近な調味料「塩」SOLT。この記事では、塩がなぜ必要なのか、塩を１日にどれくらいとるべきなのかについてまとめます。食塩は生きるために必要です。食塩は身体の中でナトリウム（Na)と塩素（...
健康雑学 こどもの目やに、充血におすすめの抗菌目薬！
こんにちはmonakaです。薬剤師で３児の母をしています。保育園で結膜炎が流行っています。うちの子供たちも少し目やに、充血の症状が出ましたが、市販薬で対応できました。使ったのは、ロート抗菌目薬ｉです。お迎えの時に目やに、目の痛みがあると保育...