日常の雑記 ビニール袋とポリ袋って同じ？別物？
ポリ袋について書いています。
日常の雑記 
健康の学び ヨーグルトの菌について。乳酸菌とビフィズス菌とガセリ菌の違いとは
市販のヨーグルトの菌について調べてみたまとめ。
日常の雑記 棒寒天の使い方を知りたい！どうやって消費したらいいの？
棒寒天を貰いましたが使い方がわかりません。そこで、今後のためにざっくり調べてまとめました。4つの使い道を紹介します。
健康の学び 下痢止めの市販薬「正露丸」は万能？特徴をまとめてみます。
こんにちは。monakaです。今日は個人的に好きな正露丸について書いてみます。子供の頃、あの独特なにおいがクセになって、瓶の蓋をあけてはよく嗅いでました。笑ではどうぞ、正露丸の成分・特徴について～。正露丸の成分は？正露丸の中身は木クレオソー...
健康の学び 日本人に不足しているカルシウムって？多く含まれる食品まとめ。
カルシウムという栄養素について書いてみます。骨、歯、貝殻はほとんどカルシウムでできています。カルシウムは１日にどれくらい必要？カルシウムの1日の推奨量は、年齢によって異なりますが10際以上の人がとるべき目安はだいたい1日に650～800mg...
健康の学び トラネキサム酸とは？お薬の成分をざっくり説明します。
こんにちは。薬剤師のmonakaです。今回はトラネキサム酸という成分について書いてみます。女性は知ってる方も多いかもしれませんね。なにせ、しみ用化粧品にも配合されている成分ですから。かなり認知度があるのではないかと思います。男性もトラネキサ...
日常の雑記 炊飯器のご飯は炊けたら混ぜる？混ぜなくても美味しい？
こんにちは。monakaです。白米好きですか？私はもともと白米が好きではありません。白米を美味しいと思わなかったのです。子供の時は嫌々食べていましたね。おかずだけを食べる生活にあこがれたものです。しかしあるとき、美味しい白米が存在することを...
健康の学び コーヒー豆の成分と試したい再利用法。「腐植酸」て何？
コーヒー豆に含まれる成分とコーヒーかすの利用法について簡単にまとめています。
健康の学び ざっくり説明。【痛み止め】アセトアミノフェンとは？眠気は出る？
こんにちは。monakaです。ざっくりと薬の説明をしてみます。基本の解熱鎮痛剤アセトアミノフェンについて、です。解熱鎮痛剤、アセトアミノフェンの効果について解熱鎮痛剤とは「熱を解く」熱冷ましかつ「痛みを鎮める」痛み止めです。熱のあるとき、痛...
健康の学び 発酵食品一覧まとめ。意外なものがたくさんあるよ！
こんにちは。monakaです。なんとなく発酵食品は良いらしいと聞いたことがあるでしょうか？発酵食品はすごいです。なぜなら、 <微生物の力をまるぱくり> できるから。どういうことなのか、発酵食品にはどんなものがあるのか、豆知識をたくさんご紹介...