健康の学び 菊芋が血圧を下げる２つのメカニズムをわかりやすく解説
高血圧は「静かなる暴走者」とも言っても過言ではありません。知らず知らず血管を傷つけ、心臓や腎臓、脳などにリスクをもたらします。生死にかかわるリスクを、もたらします。薬だけに頼るのではなく、毎日の食事で血圧を支える手助けをすることも大切です。...
2025-09
健康の学び 
健康の学び 菊芋は血糖値を下げる？知って得する菊芋の効果と取り入れ方まとめ
血糖値が気になる方や、生活習慣病の予防に関心がある方に注目されているのが「菊芋」です。天然の食物繊維を豊富に含み、血糖値の上昇をゆるやかにする…だけではありません。腸内環境の改善やダイエットサポートなど多彩な健康効果も期待でるのです。この記...
グルメ 石川県能登に歴史あり！銘菓【ひっぱり餅】の口コミ(安田屋製菓)
当サイトはアフィリエイトリンクを利用しています。能登の郷土菓子「ひっぱり餅」をご紹介します。こだわりの製法で作られるモチモチのお餅。小豆の甘納豆が入った【白】と、香ばしいきなこをまぶした【きなこ】の２種類です。甲乙つけがたい魅力があります。...
グルメ サクッとほろ苦！くるみかれんはどこで売ってる？【信州銘菓】
当サイトはアフィリエイトリンクを利用しています。サクサクのクッキーとほろ苦いヌガーの味わいが魅力の信州銘菓『くるみかれん』。長野のお土産として人気ですが、実際どこで買えるの？通販はあるの？そんな疑問に答えながら、特徴や口コミも紹介します。く...
日常の雑記 ゆうちょ銀行からSBI証券へ入金できない！0歳口座の体験談と対応策
子どもの将来に備えて、できるだけ早く資産形成を始めたい――そんな想いから、私は0歳の子ども名義でSBI証券の未成年口座を開設しました。連携させた銀行は、ゆうちょです。親のSBI証券口座が必須、煩雑な書類、入金ルートの制限でつまずいたり…。本...
日常の雑記 ファミマTカードの有効期限切れでポイント消滅ぅ！絶望した私の体験談＆事前の対処法
ファミマTカードのクレジットカード有効期限が切れた途端、貯めていたVポイントはすべて消えてしまいました。私はモバイルVポイントアプリやYahoo!IDときちんと連携していたので「大丈夫」と思っていたのですが、結果は無慈悲な無惨なポイント全失...
グルメ 『福島の桃』というお菓子の口コミ。オススメ？評判や購入方法を徹底調査
当サイトはアフィリエイトリンクを利用しています。福島といえば桃の名産地として有名です。その名を冠したお菓子「福島の桃」をお土産にいかがでしょうか。桃そっくりな見た目の愛らしさと、桃の香りや味わいがとても良いと評判です。お土産や贈り物として選...
グルメ ホトケスイーツ！あみにょん焼きはどこで買える？販売場所・限定情報まとめ
当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。静岡・函南町発の「あみにょん焼き」。阿弥陀如来をモチーフにしたユニークな見た目は二度見必須のインパクトがあります。すごいのは見た目だけではありません。丹那牛乳のバターミルクをたっぷり使い、しっと...
グルメ 静岡土産にゼヒ！【伊豆の踊子】というお菓子の口コミ
当サイトはアフィリエイトリンクを利用しています。岡や伊豆を訪れたとき、「どんなお土産を買おうかな」と迷う方は多いですよね。そんな時におすすめなのが、川端康成の小説にちなんだ和菓子【伊豆乃踊子】です。小説は伊豆の踊子ですが、お菓子の名前は「伊...
グルメ まずい？「うないっぱい」とは一体…！？うなぎパイと何が違う？
当サイトはアフィリエイトリンクを利用しています。旅行先でお土産を選ぶとき、「あれ、これって…？」と二度見してしまう商品に出会うことがあります。今回ご紹介するのは「うないっぱい」。静岡名物のうなぎパイにそっくりな名前とパッケージで、思わず手に...